9 Pasos Para Salvar Tu Matrimonio

Te preguntaste alguna vez por qu nunca nadie nos ensea a cmo tener una relacin matrimonial o de pareja exitosa, o a cmo salvar tu matrimonio cuando tiene problemas?

Entonces no es de sorprenderse que cuando las relaciones o matrimonios viven un momento difcil, que por lo general despus que llegan los hijos, la gran mayora de las parejas no tienen idea de qu hacer.

Es por eso que casi el 50% de los matrimonios y el 75% de las relaciones de pareja se terminan, muchos, si no la gran mayora innecesariamente.

Pasos para salvar tu matrimonio:

Muchas veces no sabemos que las relaciones, como las personas, tienen el propsito de crecer y desarrollarse. Por supuesto, que las parejas llegan a comprometerse, casarse, formar un hogar y formar una familia, pero luego se estancan.

Las parejas ven defectos de los dems, pero son ciegos a sus propios defectos. Se echan la culpa unos a otros, y tienden a retirar el contacto fsico, la mente y las emociones hasta que estn totalmente desconectados.

Paso uno: Abordar el problema.

Si se dan cuenta que continuamente hablan de el problema, eso se convierte en un real problema, y slo sirve para poner ms distancia. Por paradjico que pueda parecerte, es necesario dejar el problema de lado, por ahora. Es crucial que la situacin se estabilice lo ms pronto posible.

Paso dos: Deben comprometerse con el proceso.

Uno de ustedes o preferiblemente los dos tienen que comprometerse con este proceso de 10 pasos durante un perodo mnimo de 90 das. Existe la necesidad de ser sincero si de verdad vas a hacer los cambios que uno espera.

Paso tres: Haz de tu matrimonio la prioridad.

Tu matrimonio no llego al estado de descomposicin de la noche a la maana, y de igual forma tomar tiempo y atencin para que regrese a su camino. Tu matrimonio debe ser tu prioridad por encima de tu trabajo, tu ocio, tus amigos y familiares e incluso tus hijos.

Es realmente lo ideal para tus hijos el echo de tener dos padres en un matrimonio satisfactorio, el uno al otro.

Paso cuatro: Estabilidad y conectarse el uno al otro de nuevo.

No es posible resolver los problemas o los conflictos del matrimonio estando desconectados. Es importante volver a conectar con tu pareja y entrar en una estabilidad, convirtindose en aliados en lugar de adversarios.

Paso cinco: Hacer una lista de todo lo sucedido.

Desde una posicin estable, vas a comenzar a sentir menos tension, ms esperanza y ms capacidad de aprender cmo funcionan las relaciones. Esta es una oportunidad para analizar cmo se estn cumpliendo tus necesidades y cmo ests satisfaciendo las necesidades de tu pareja.

Paso Seis: Deja de jugar con tu pareja.

Todos jugamos, pero la mayora de nosotros al hacerlo no somos conscientes de que lo hacemos. Los juegos son un intento deshonesto de satisfacer nuestras necesidades. El ms destructivo de los juegos es el de la culpa.

Paso siete: Crea un reglamento para los conflictos.

Muchas parejas no entienden que el conflicto entre la pareja es normal y saludable. Muchos piensan que la virtud consiste en no tener conflictos. Lo que no es saludable es tener demasiados conflicto no regulados, o evitarlos por completo, lo que puede ser peor.

Es vital que desarrolles la habilidad de ser capaz de hablar de forma abierta y honestamente acerca de los asuntos y sobre de lo que no ests de acuerdo. Ese es el comienzo de una intimidad emocional real.

Paso ocho: Crea lmites saludables en la relacin.

Las parejas generalmente no conocen o no entienden el significado de poner lmites saludables en la relacin. Todos tenemos lmites en lo fisico, mental, emocional y espiritual, as como de pareja y familia.

Paso nueve: Desarrolla tu visin y habilidades para salvar tu matrimonio.

Nosotros los seres humanos por lo general visualizamos lo que va a ocurrir, para bien o para mal. La palabra clave es ser progresiva. Como ya te dije anteriormente, las parejas visualizan casarse, tener una casa y quizs una familia juntos, pero no van ms all de eso.

Es importante crear una visin para el futuro que tanto deseas. Con el fin de ser consciente que necesitas desarrollar conscientemente tus habilidades relacionadas a la relacin, como es el reglamento de conflictos, la comunicacin, la comprensin, La presencia y empata.

Cmo se desarrollan las relaciones de pareja.

Al igual que tienen que ser replantadas las plantas, de lo contrario, su destino es lasmacetas! Te debes a ti mismo, a tu pareja y a tu familia, no slo para tu desarrollo personal y profesional, sino tambin para tu desarrollo en tu relacin.

Adems de llevar a tu matrimonio a un nivel nuevo y ms satisfactorio, le dars un ejemplo de grandes habilidades de relacin de pareja a tus hijos y nietos. Est en tus manos el cmo salvar tu matrimonio.

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